머리부터 발끝까지 크로스컨트리 또는 엔듀로 달리기를 준비하는 방법

물론 주로 크로스컨트리와 엔듀로 등 오프로드 훈련을 수행하려면 적절한 장비와 도로에서의 훈련이 필요합니다. 오프로드에서는 위험도 중요하기 때문에 우선 안전을 생각합니다! 그러나 "트럭 운전사"보다 훨씬 더 엔듀로 라이더와 거물 애호가들은 친구들 앞에 서려고 노력하므로 무작위로 옷을 고르는 데 의문의 여지가 없습니다. "알고 있어야" 합니다!

오프로드 헬멧과 마스크

모든 이륜차 연습의 기본: 헬멧 착용! 오프로드에서는 헬멧에 스크린이 없기 때문에 눈을 보호하기 위해 추가 마스크를 착용해야 합니다. 당신이 도로에 있거나 지구의 폐쇄된 원 안에 있다고 해서 이 장비를 착용하는 것이 면제되는 것은 아닙니다. 넘어질 위험이 높고 자연은 장애물로 가득 차 있으며 각각은 다른 것보다 더 위험합니다. 헬멧은 기술 제품이므로 구매시 선택을 즉석에서 할 수 없습니다. 올바르게 선택하려면 여기에서 모든 키를 찾으십시오.

모든 지형 차량

복장으로는 수영복과 바지, 장갑을 착용합니다. 스타일리시하게 대접받고 싶다면 여기가 바로 당신이 할 수 있는 곳입니다! 여기서 헬멧의 경우 기술적인 사양이 매우 중요하고, 슈트의 경우 소재가 그다지 기술적이지 않기 때문에 가장 아름다운 마감을 선택 기준으로 선택하시면 됩니다! 엔듀로 연습을 위해서는 강화된 바지를 선택하는 것이 좋으며, 만약을 대비해 가능하다면 방수 기능이 있는 바지를 선택하는 것이 좋습니다! 추위로부터 몸을 보호하거나 주머니에 서류(필수!), 간식, 휴대폰 등을 넣을 수 있도록 수영복 위에 재킷을 입는 것이 좋습니다.

운동화

올바른 신발이 없으면 크로스컨트리나 엔듀로를 할 수 없습니다! 운동화나 하이탑 구두로는 부족합니다. 크로스컨트리 또는 엔듀로 부츠는 최대한의 보호 기능을 제공하며 몇 번의 외출 후 상태를 고려하면 이는 사치품이 아닙니다! 헬멧, 부츠처럼 발을 잘 받쳐주고 정강이와 발목을 보호하는 것은 상당히 기술적이며 모든 모델과 브랜드 간에 큰 차이가 있는 경우가 많습니다. 우선 보호와 편안함의 수준을 고려하십시오!

+의 장비

무모한 사람이든 아니든 약간의 보호 기능을 제공하는 옷은 필수이며 팔꿈치 패드, 무릎 패드 및 돌을 착용하는 것은 필수입니다! 옷 안에 입어야 하며, 구매할 때 옷을 입을 수 있는 공간이 있는지 확인하세요(느슨한 옷이면 충분합니다). 이 가드는 충격이나 돌출에 대한 지지력을 제공하지만 너클 비틀림으로부터 사용자를 보호하지는 않습니다.