운전하는 동안 눈이 아프기 시작한 이유 : 이유는 분명하고 그리 많지 않습니다.
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언뜻보기에 운전자가 도로에서 위험이 증가한 물체를 운전하므로 시각 기관의 문제가 매우 자주 관찰되는 완벽한 시력을 가져야한다는 것이 이상하고 비논리적으로 보입니다. 사실, 그 반대가 사실입니다. 일반적으로 사람들은 기존 시각 장애가 있는 처음으로 운전석에 앉지 않지만 반대로 후천적인 문제로 일정 기간 운전한 후에는 빠져 나옵니다. 이것을 피하거나 최소한 운전석에 오래 머물면서 시력에 대한 위험을 줄이는 것이 가능합니까?
운전자가 얼굴을 붉히고 물에 젖고 눈을 다치게하는 이유 : 주요 이유
그 자체로 자동차의 운전석 뒤에 앉는 것은 운전자의 시각 시스템에 해를 끼치지 않습니다. 도로를 매우 면밀히 모니터링해야 할 때 모든 것은 이동 과정에 관한 것입니다. 그런 다음 시력을 불안정하게 만드는 요소가 문자 그대로 전면에 나타나 문자 그대로 눈 앞에 서 있습니다.
- 도로를 집중적으로 따라가는 눈은 다른 자동차, 도로 표지판, 신호등, 도로의 가능한 결함, 잘못된 위치에서 건너려는 보행자, 그리고 교통량이 가득 차 있는 기타 놀라움을 끊임없이 수정합니다. 이 모든 것이 눈 근육을 극도로 긴장시키기 때문에 눈꺼풀이 덜 자주 닫히고 눈이 필요한 수분을 잃습니다. 결과적으로 운전자의 시력이 감소합니다.
- 맑은 날씨에는 도로 위의 끊임없는 빛과 그림자의 변화도 눈의 피로를 가중시켜 눈의 피로를 유발한다.
- 무더위 속에서 건조한 공기는 작동하는 에어컨과 결합되어 눈의 점막에 악영향을 미쳐 눈을 건조하게 하고 시력을 저하시킵니다.
- 우울한 비가 오는 날씨, 저녁과 밤에는 시력 기관에 대한 부하가 증가하고 눈 근육이 심하게 긴장됩니다. 또한 마주 오는 차량의 눈부신 빛은 안구막에 극도로 부정적인 영향을 미치므로 단기적이지만 운전자의 시력이 급격히 저하됩니다.
마주 오는 차량의 눈부신 빛은 잠시 동안 운전자의 시야를 크게 손상시킬 수 있습니다.
"전문"질병 : 운전자에게 흔히 발생하는 안과 질환
대부분의 경우 운전석에서 오랜 시간을 보내는 운전자는 안구 건조 증후군으로 고통받습니다. 이는 운전자의 진정한 전문 질병이되었습니다. 그 증상은 다음과 같습니다.
- 눈의 발적;
- 모래 느낌
- 레지;
- 불타는 감각;
- 눈 통증.
승객이 탑승했을 때 눈에 통증(통증, 경련 등)이 거의 느껴지지 않는다는 점도 흥미롭습니다. 운전할 때, 특히 황혼이나 어둠 속에서 운전하는 경우에는 바로 시작됩니다. 아직도 버릇이 있어서 더우면 얼굴에 송풍기를 틀는데 이제는 눈만 나빠진다. 나는 눈을 깜박이며 앉아 있고, 그것이 더 나은 것 같습니다. 익숙해질 필요가 있습니다.
만성 두통은 종종 이러한 증상에 추가됩니다. 그리고 눈 근육의 과도한 긴장의 가장 위험한 결과는 시력의 감소이며,이 병리의 발달과 함께 운전자의 운전 금지로 바뀔 수 있습니다.
그리고 때로는 그가 그 수도사 앞에 앉아 세부 사항을 들여다 보는 것처럼 인상이 있습니다. 아마도 이것은 눈에 휴식이 주어지지 않고 항상 동일한 초점 거리에 맞춰져 있기 때문일 것입니다(특히 고속도로를 따라 페달을 밟을 때).
운전 중 눈이 피로하지 않도록해야 할 일
운전자의 심각한 시각 장애 위험을 줄이는 몇 가지 권장 사항이 있습니다.
- 운전 중 과도한 눈의 피로를 줄이려면 최소한 운전실에서 운전자의 시선을 불필요하게 산만하게 하는 모든 것을 제거해야 합니다. 예를 들어, 백미러와 앞 유리에 매달린 모든 종류의 "펜던트".
- 운전석에서 연속적으로 2시간 이상 머물지 마십시오. 안구 체조 선수와 결합하여 주기적으로 중지하고 워밍업을 수행해야합니다.
운동 중 약간의 워밍업은 신체의 근육뿐만 아니라 눈에도 휴식을 줄 것입니다.
- 운전석에 착석하는 편의성을 배려할 필요가 있다. 불편 함은 움직이는 자동차를 운전하는 동안 발생하는 칼라 영역의 근육 순환 위반을 악화시킵니다. 그리고 이것은 시각 기능의 저하와 직접적인 관련이 있습니다.
운전석에서 몸의 편안한 자세는 시각 기관의 상태와 직접적인 관련이 있습니다.
비디오: 운전 중 시력 회복
약리학은 운전자가 운전자의 주요 재앙인 과도한 안구 건조의 영향을 완화하는 데 도움이 되는 "인공 눈물"의 전체 라인을 편집했습니다. 그러나 너무 극단적으로 눈을 돌리지 말고 움직일 때 더 자주 깜박이고 휴식 시간에 멈추는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
