콘택트렌즈의 선택과 관리는 어떻게 하나요? - 초보자 가이드

콘택트렌즈는 안경의 훌륭한 대안입니다. 일반적으로 그들은 다양한 이유로 안경을 착용하고 싶지 않거나 착용 할 수없는 사람들, 즉 스포츠에 관련된 사람들, 활동적인 라이프 스타일을 주도하는 사람들, 또는 단순히 불편 함 때문에 안경을 좋아하지 않는 사람들이 선택합니다. 최근에 마스크를 착용해야 하는 필요성 때문에 많은 사람들이 렌즈를 찾게 될 수 있습니다. 안개가 자욱한 안경은 시력을 제한함으로써 예를 들어 길을 건널 때 편안함뿐만 아니라 안전에도 영향을 줄 수 있는 심각한 문제입니다. 올바른 콘택트 렌즈를 선택하는 방법은 무엇입니까? 그들을 돌보는 방법? 특수 렌즈 솔루션을 사용해야 하는 이유는 무엇입니까? 이 질문에 대한 답은 가이드에서 찾을 수 있습니다.

닥터엔팜 마리아 카스프샤크

렌즈 또는 콘택트 렌즈?  

일반적으로 "렌즈"로 알려진 콘택트 렌즈는 무엇입니까? 과거에는 하드 콘택트 렌즈가 더 일반적이었고 "유리"라는 이름에 더 적합했지만 요즘은 거의 사용되지 않습니다. 따라서 "콘택트 렌즈"라는 이름은 약간 시대착오적입니다. 현대의 소프트 콘택트 렌즈는 안경이나 플라스틱과는 아무 관련이 없기 때문입니다. 부드럽고 촉촉한 실리콘 하이드로겔 패드로, 유연하고 눈 모양에 적합합니다. 콘택트 렌즈를 잘못 끼거나 착용하면 눈에 염증이나 염증이 생길 수 있지만 각막이 손상될 염려는 없습니다. 콘택트 렌즈를 올바르게 착용하고, 벗고, 세척하는 방법을 아는 것이 훨씬 더 중요합니다.

올바른 렌즈를 선택하기 전에 렌즈를 얼마나 자주, 얼마나 오래 착용하고 싶은지 생각해야 합니다. 운동, 파티, 여행과 같이 가끔씩만 사용하시겠습니까? 정기적으로 사용하시겠습니까? 당신은 당신의 시력을 변화시키는 일반 무색 렌즈 또는 컬러 렌즈를 선호합니까? 참고 - 렌즈를 항상 착용할 예정이든 가끔 착용할 예정이든 항상 최소한 한 쌍의 안경을 소지하고 있어야 합니다. 어떤 이유에서든 렌즈를 착용할 수 없는 경우가 있는데 안경이 유일한 방법입니다. 

콘택트 렌즈는 왜 필요하며 얼마나 자주 착용해야 합니까?  

이 질문에 대한 답은 올바른 유형의 렌즈 선택에 달려 있습니다. 이를 기반으로 30일, 90주, 월간 또는 분기별로 적절한 유형의 렌즈를 고려할 수 있습니다. 현재 렌즈 유형을 구별하는 가장 인기 있는 범주는 사용 시간이기 때문입니다. 데일리 렌즈는 이름에서 알 수 있듯이 하루만 착용하고 버릴 수 있습니다. 그들은 어떤 관리 액체도 필요하지 않습니다. 격주, 월간 또는 분기별 렌즈는 매일 지정된 시간 동안 사용할 수 있습니다. 밤에는 렌즈를 제거하고 세척한 후 특수 렌즈액에 넣어야 합니다. 가끔 콘택트렌즈를 끼고 싶지만 항상 안경을 끼고 싶다면 일회용 렌즈를 선택하십시오. 180개 또는 270개의 배수(예: XNUMX, XNUMX, XNUMX개)의 팩으로 판매됩니다. 매일 콘택트렌즈를 착용하고 싶다면 격주, 월간, 분기별로 렌즈를 착용하는 것이 더 경제적입니다. XNUMX개, XNUMX개 또는 XNUMX개의 작은 팩으로 제공됩니다. 렌즈를 오래 사용할수록 렌즈에 단백질 침전물이 쌓이고 세균이 번식할 수 있으므로 렌즈 세척 및 소독에 더 많은 주의를 기울여야 합니다. 

콘택트렌즈 선택은 안과의사나 안경원에서 필수  

데일리 렌즈 또는 장기 렌즈를 선택할 때 렌즈의 다음 매개변수에 주의하십시오. 수정하는 시각적 결함의 크기 및 유형(플러스 또는 마이너스 디옵터 수, 난시용 원환체 렌즈) 렌즈의 직경 및 곡률 주어진 렌즈. 직경과 곡률은 수정체가 맞는 안구의 모양과 크기를 결정합니다. 렌즈 직경은 12~17mm(대부분 약 14mm), 곡률은 8,3~9,5(대부분 8,6)입니다. 곡률 값이 낮을수록 렌즈가 "작은" 또는 "차가운" 눈에 맞습니다.

물론 하이드로겔의 부드러움으로 인해 대부분의 렌즈는 다양한 눈 모양에 적합합니다. 그러나 너무 작은 렌즈를 선택하면 안구에 압력이 가해질 수 있고 너무 느슨한 렌즈는 눈 위로 "떠올라" 착용 시 움직일 수 있습니다. 이것은 종종 눈에 자극을 주며, 맞지 않는 렌즈를 장기간 착용하면 눈에 심각한 염증이 생길 수 있습니다. 따라서 렌즈의 매개 변수를 올바르게 선택하려면 안과 의사 또는 검안사가 선택해야 합니다. 

크고 작은 많은 안경점에서 보통 며칠 간격으로 두 번 방문하는 렌즈 피팅 서비스를 제공합니다. 이러한 서비스 비용에는 눈 결함 평가, 눈 매개변수 측정, 시험 렌즈 세트 및 착용, 제거 및 관리 지침이 포함됩니다. 첫 방문 시 전문가가 특수 기계로 렌즈가 우리 눈에 잘 맞는지, 너무 큰지 작은지 여부를 평가하고 렌즈를 착용하고 벗는 방법을 알려줍니다. 며칠 후 다음 방문 시 테스트 렌즈가 편안하고 잘 보이는지 알려 드리겠습니다. 그렇다면 잘 선택되었으며 이 특정 모델이 가장 적합합니다. 다른 렌즈 모델을 시도하기 전에 안과 의사나 검안사를 방문하여 자신에게 적합한지 평가해야 합니다. 

데일리 콘택트렌즈 관리 

눈은 자극과 감염에 매우 민감하므로 콘택트렌즈의 청결에 신경을 써야 합니다. 안구 감염 및 결막염은 매우 불쾌하고 종종 치료하기 어려우며, 극도로 진행된 경우 실명으로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 감염되지 않도록 콘택트렌즈를 어떻게 관리해야 할까요? 우선, 렌즈를 만지기 전에 비누와 물로 손을 깨끗이 씻고 깨끗이 헹구고 깨끗한 수건(가급적이면 일회용 수건)으로 말려야 합니다. 그 후에야 렌즈로 모든 작업을 시작할 수 있습니다. 일상적인 문제에는 문제가 없습니다. 매일 패키지에서 신선한 멸균 증기를 꺼내 저녁에 쓰레기통에 버립니다. 격주, 월간 및 분기별 렌즈는 매일 렌즈 케이스를 사용하여 특수 액체로 세척 및 소독해야 합니다. 가장 널리 사용되는 다기능 액체는 렌즈를 헹구고, 세척하고, 소독하고, 보관하는 데 사용됩니다. 때때로 그들은 또한 눈을 추가로 보습하고 진정시키는 물질을 포함하고 있으며 키트에는 종종 렌즈 보관 용기가 포함되어 있습니다. 다음은 밤에 렌즈를 제거하고 아침에 다시 착용하는 단계입니다.

• 손을 씻고 말리십시오.
• 상자를 준비하고 신선한 액체로 채우십시오.
• 렌즈를 제거하고 (예를 들어 왼쪽과 같이 항상 같은 것으로 시작합니다. 덕분에 우리는 실수하지 않을 것입니다. 이는 두 눈의 시력 결함이 다를 때 중요합니다) 너의 손,
• 액체를 몇 방울 떨어뜨리고 손가락으로 손의 렌즈를 몇 초 동안 문지릅니다.
• 액체로 렌즈를 완전히 헹구고 용기에 넣으십시오.
• 두 번째 렌즈로 단계를 반복하고,
• 용기를 닫고 액체 렌즈를 밤새 두십시오.
• 아침에 렌즈를 제거하고 병에서 액체로 추가로 헹굴 수 있습니다.
• 렌즈 착용 - 항상 같은 순서로,
• 렌즈 용액으로 용기를 헹구고 마른 티슈에 거꾸로 놓는 것이 좋습니다. 

참고 - 렌즈 관리 및 소독에는 항상 특수 액체를 사용해야 합니다. 일반 식염수만으로는 충분하지 않습니다. 렌즈의 박테리아와 원생 동물의 성장을 줄이는 약물이 필요합니다. 새로운 용량의 액체를 사용할 때마다 - 그래야만 효과가 있습니다! 

왜 밤에 렌즈를 빼야 하나요? 

많은 사람들이 밤에 렌즈를 제거하는 것이 왜 그렇게 중요한지 궁금해할 것입니다. 콘택트렌즈를 끼고 자면 어떻게 되나요? 이것이 한 번 발생하면 깨어날 때 불편 함과 "안구 건조"를 제외하고는 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 그러나 렌즈에서 자주 잠을 자면 눈 표면이 산소로 제대로 포화되지 않고 건조됩니다 (렌즈는 지속적으로 수분을 흡수하고 낮보다 밤에 눈물 생성이 적습니다). 예, 영구 착용용 렌즈가 시장에 나와 있습니다. 밤낮으로 산소 투과성이 매우 우수합니다. 하지만 이런 경우에도 소독과 눈의 휴식을 위해 수시로 떼어내는 것이 좋습니다. 

데일리 렌즈의 경우 이것은 절대적으로 필요합니다. 눈의 각막은 혈관이 잘 발달되어 있지 않으며 공기에서 직접 산소를 공급받습니다. 각막의 장기간 저산소증은 신체가 어떤 대가를 치르더라도 적절한 양의 산소(혈액)를 눈에 제공하려고 하므로 각막에 새로운 혈관이 형성될 수 있습니다. 그러면 우리는 끊임없이 "혈액"의 눈을 갖게 될 것이며 이것은 아마도 아무도 원하지 않을 것입니다. 

콘택트렌즈 착용자를 위한 실용적인 조언 

• 렌즈를 삽입하려는 첫 번째 시도는 고통스러울 수 있고 눈이 침침할 수 있음을 기억하십시오. 그러나 몇 번 시도하면 눈에 익숙해지고 적절하게 선택된 콘택트 렌즈는 일상 생활에서 보이지 않습니다. 증상이 지속되면 안과 의사와 상의하여 상태의 원인을 알아내십시오.
• 히알루론산나트륨을 기본으로 하는 방부제 없이 항상 보습 안약을 손에 보관하십시오. 렌즈는 눈의 수분을 일부 흡수하므로 눈을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.
• 렌즈 용액에 처음 개봉한 날짜를 적습니다. 제조업체에서 권장하는 기간 동안 액체를 사용하십시오. 일반적으로 2-6개월입니다.
• 렌즈 케이스를 정기적으로 씻고 찜질하고(끓는 물에 강한 재질인 경우) 새 렌즈 용액으로 매일 헹굽니다. 위생이 특히 걱정된다면 헹군 후 렌즈 케이스에 95% 식품 등급 알코올을 뿌릴 수 있습니다. 완전히 증발하므로 유해한 잔류 물에 대해 걱정할 필요가 없으며 그때까지 박테리아 및 기타 세균을 죽일 것입니다. 알코올이 눈에 들어가지 않도록 완전히 건조된 상태에서만 용기를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 다른 유형의 알코올(예: 살리실산 또는 오염된 알코올)을 사용하지 마십시오.
• 집에 렌즈 케이스가 여러 개 있습니다. 언제 그 중 하나를 잃거나 손상시킬지 알 수 없습니다. 
• 작은 소프트 렌즈를 더 쉽게 다루려면 실리콘 팁이 있는 특수 렌즈 핀셋을 사용하십시오.

마지막으로 매우 중요한 사항입니다. 눈에 문제가 있는 경우, 특히 시간이 지남에 따라 악화되는 경우 즉시 렌즈 사용을 중단하고 안과 의사와 상담하십시오! 염증과 안구 감염은 항상 심각하며 무시할 경우 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다. 눈을 돌봐!

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